每天坚持跳绳真的能减肥吗？ 变成 最亲 仇敌问：2015-04-20 09:02:55关键词：跳绳怎么减肥如何减肥减肥措施 我要回答

我每天坚持跳绳能减肥吗？ 相約、怎奈橋问：2015-04-12 22:01:18 我要回答 近期这一段時间吃东西吃的有一些多，察觉自己长胖了，我觉得根据每日坚持不懈跳蝇来开展减肥瘦身，那样不清楚实际效果好么？ BT知识网网编解释： 每日根据一定的跳绳训练是拥有 很好的减肥瘦身的