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基础代谢高好还是低好
常识
身体每日都是有基础代谢,一部分人的基础代谢较为快,吃的东西也非常容易消化吸收,脂肪分解快,人体也看起来纤细苗条;一部分人的新陈代谢低,吃的东西难以消化吸收,人体脂肪也非常容易沉积。新陈代谢对身体来讲十分关键,那麼到底是新陈代谢高好還是新陈代谢低更为有利于身体健康呢?
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