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夏天去火汤
营养饮食
在炎热的夏天,人们很容易出现上火的情况,所以需要做好防止上火的措施,平时可以多吃一些去火汤,比如百合蜜枣汤、冬瓜荷叶汤、绿豆冬瓜汤等都是夏天不错的去火食物。 1.菠菜银耳汤 取菠菜150克
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