夏季养生如何养心搜索结果第1页,早教吧

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在中医基础理论中有着“春养肝、夏养神、秋润肺、冬护肾”的叫法，依照五行所属，夏天和心特性均为火，因此夏天是养神的好情况下。一年当中夏天溫度高、环境湿度大，非常容易令人心烦易怒、心神不安、睡眠变的太差，此刻对心脏的工作压力便会

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