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夏季吃冰激淋需谨慎
高温天气很多人喜爱吃冰消暑,但市面上市场销售的冰淇淋的发热量都较高,尽管小小的一支,却可能令人无形中摄入到过多发热量也有添加剂,非常容易提升人体压力。特别是在需要控制糖份、发热量等肥胖症、慢性疾病的群族,更应控制摄入。
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