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多吃土豆美容减肥抗衰老
许多女士总是喜欢吃土豆可是又怕马铃薯的木薯淀粉让自身的身型走形,实际上它是个很严重的错误观念,土豆营养丰富多彩,各种各样维他命、高品质甲基纤维素、碳水化合物、蛋白质等身体所需原素都包括在小小马铃薯里。常常吃土豆美容瘦身延缓衰老。
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