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  在远古时期,人类对本身的身体不甚了解。她们通常依据一些简易的状况来推断繁杂的事情的实情。例如,头发、牙的掉下来和缺失代表着衰退和身亡,这是一个不言而喻的客观事实。从而她们猜想,人体里的一切东西的外流,必定导致对身心健康的危害,尤其
    运动健身早已变成当代人追求完美身心健康身体的最火爆的方法,但是很多人却在勤奋以后看不见一切实际效果,权威专家提醒,这种都与你的运动减肥方法相关。   错误观念一:忽视对自身健康状况的评定。对自身的健康状况掌