天天喝柠檬水有什么好处呢？ 黑夜中。擦泪问：2015-06-06 01:00:41 我要回答

每天都喝柠檬水有什么好处？ 庸人自扰之梦问：2015-05-04 16:40:39 我要回答

1、喝柠檬水能美白吗 经常喝柠檬水能够起到非常好的美白的效果，柠檬里面有大量的维生素c，能够很好的抗氧化帮助你皮肤修复受伤的皮肤细胞，而且能够去除皮肤中的一些黑色素的沉淀。同时柠檬水能够很好的助消化，柠檬水里面含有大量的柠檬酸，进入肠胃之后，能够使肠胃消化得更加好，而且能够使肠胃蠕动，帮助

1、每天喝柠檬水有什么好处 柠檬是含维C最高的水果，而维C是人体组织生长所必须的维生素，它对内分泌和骨骼等都有着必要的调节作用。因此每天喝上一杯柠檬要水是很有必要的。另外柠檬也具有很好的抗氧化性，它对预防肿瘤起到一定的效果，对预防感染、降低胆固醇、防止高血压和动脉硬化都起到积极的意义。同时