中国人总说男人是家里的顶梁柱。顶梁柱可不是好当的，因为中国男人经常要在外面拼搏应酬，又有抽烟、喝酒等爱好，很容易过得比女人更不健康！男人的一辈子如何保持健康，今天男性健康频道特别为男人奉上一辈子的健康手册！  10岁——要防矮小症   在崇尚“高帅富”的年