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白发不仅仅是老年人的专利，如今有很多的年轻人也会有白头发，他们想了很多方法让白发变黑发。那么你知道白发吃什么变黑发吗?松柏籽的作用非常大，不仅可以用来做香料可以做药膳，也可以用来装枕头，枕着它可以让白发变黑发。
应对烦人的面部黑斑是不是你试着过许多方式 捏?实际上，好多个简易的方法，就能帮你“喝”掉黑斑噢~看了别忘记告知身旁起斑的小伙伴们~
番茄汁
每天喝1杯番茄汁或常常吃西红柿，对预防雀斑有不错的功效。由于番茄中含丰富多彩的维他命C，被称作“维他命C的库房”
人身体内的毒素，就像河里的沙子，会淤堵在水里有坑、有窝的当地，人体的毒素易聚在腋窝、肘窝、膝窝处，所以只需常拍、揉、按身上这三个窝，就能够排清毒素了。
揉按腋窝能除心火
一说
血管遍布全身，可谓是最重要的“器官”了！如果我们身上的血管出了问题，随之而来的各种动脉硬化、冠心病甚至血管瘤都十分可怕，小编找了4种强有力的食物，能够帮助我们清血管，改善血液哦！
1、荞麦
荞麦面、荞麦茶都很好，有开胃宽肠，下气消积的功效。它富含维生
适量运动能降压。运动首先能降低体重，而肥胖是高血压的重要危险因素，通过饮食和运动降低体重之后，可以使收缩压降低5-20mmHg，这与降压药的疗效相同。
（1）快步走。专家建议，高血压患者以有氧运动为主，比如走路、慢跑、游泳、爬山、跳舞、骑车等。
其中走路是高
有一种海洋生物功效非常神奇，听说男人吃它能补肾，女人吃它能美容！是不是真有这么神奇？一起来看看这被称作“海洋牛奶”的食物是什么，还有哪些养生功效吧！
吃了海中这物男人补肾女人美容它有海洋牛奶的美称
我们今天要说的这物有海中牛奶的美称，日本人又把它称作“根之源
三国时，相传曹操的头痛病很严重，但他疑心病更严重。有人向他推荐名医华佗治病，曹操还是将信将疑。
为了验证华佗的学识，曹操给华佗去了一封信，上面写着：胸中荷花，……。华佗看到信，想都没想，就回信：穿心莲，……。曹操阅后，才对华佗医学学识深信不疑，请他前来诊治一
汉代张仲景在《伤寒论》方中就多次选用黄连治疗“急、慢性胃肠炎”。
一、1.如治疗急性胃肠炎发热，呕吐腹泻的葛根芩连汤；葛根芩连加半夏生姜汤。2.治疗腹中痛，欲呕吐者的黄连汤( 炒黄连、炮姜、炙甘草、桂枝，人参，半夏，大枣)。3.治疗“胃炎”心下痞满，
我在整理荣昌区万灵古镇已故老中医周定夺先生《周定夺医案医话选编》时发现，周老先生在临床上喜欢用天葵子解这味毛茛科植物天葵的块根解毒散结，消散肿块，疗效还真不错。
《滇南本草》天葵子：散诸疮肿，攻痈疽，排脓定痛，治瘰疬，消散结核，治妇人奶结，乳汁不通，红肿
热毛巾竟能治病?是不是很神奇，日常生活中，当我们的身体有了伤痛，不少人习惯用热毛巾敷一下。用毛巾热敷确实能缓解伤痛，有不错的保健疗效，下面就一起来看看热毛巾有哪些保健功效
预防耳聋：
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