1、头晕恶心腹泻 头晕恶心腹泻考虑是患上了急性的肠胃炎，还有可能是因为发烧或者是中暑引起的不适。出现这种情况的时候，就要及时的做好调整，首先要以温和刺激小的食物为主食，不要刺激到肠胃，特别是一些生冷的食物一定要避免，不然是会加重腹泻。还有最好不要使用空调，以免室内外的温差大，让身体受凉了