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“都说冰糖葫芦儿酸,酸里面它裹着甜;都说冰糖葫芦儿甜,可甜里面它透着酸;糖葫芦好看它竹签儿穿,象征幸福和团圆;把幸福和团圆连成串,没有愁来没有烦。”冬天寒冷的日子里,人们哼着小曲,是不是想起了山楂?
相信大家都吃过山药吧,我们一般的做法是直接把它做成菜肴,只知道这样有营养,那大家知道山药具体有哪些营养吗?还有哪些山药做法更有益于身体呢?今天就和小编一起来看看吧。 山药怎么吃 菠菜内金山药汤 鲜菠菜250克,鸡内金10克,生山药50克,精盐、味精少许。将内金培
淮山药是世界最历史悠久的食材之一,也是我们生活起居里很普遍的一种食材。它不但可做正餐,还可烧菜,也可做中药材服用。淮山药中的矿物在人体内红细胞的生产制造中饰演关键的人物角色,淮山药块茎中的膳食纤维素能够避免 有害化合物在乙状结肠黏膜的粘附;此外,淮山药里的维生素D也为身体抵抗肺