女性一生都需要的五种食物搜索结果第1页,早教吧

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酸牛奶，润肠通便补钙补锌。酸牛奶能够改进肠胃自然环境，提升机体免疫能力。多酸牛奶也有防止妇科感染的作用。酸牛奶带有丰富多彩的钙元素，能防止骨质疏松。以酸牛奶做为零食，有控制胃口的作用。一星期能够喝3—5次酸牛奶。

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