1、白头发太多怎么办 白头发太多应该从饮食和生活习惯方面进行调节，首先要保持愉悦的心情，给头发补充更多的营养，像常见的铜元素和锌元素都是头发重要的营养。另外建议患者要补充足够的维生素B，像绿叶蔬菜、水果等都是补充B族维生素的最佳选择。白头发太多的患者睡眠质量一般都不太好，建议要通过中药调理

1、女人掉头发是什么原因 女人掉头发的原因有很多，可能是因为环境因素，情绪过于紧张等所致的，脱发严重以及头发枯燥，其中一个重要的原因就是血液中的酸性毒素，长期食用过量的糖类食物，脂肪类食物，精神疲劳，体力过度疲劳等原因都是会导致身体里面的代谢过程中产生酸性毒素，脱发自然就会变得更加的严重。