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女性缺维生素b1的症状
女人
维他命B1为水溶,在人身体除肠内病菌可生成一部分外,身体本身不可以生成维他命B1,关键来自食材,常与别的B族维他命同存于食材中,在谷物、干果、小动物內脏、蛋类食品及酵母菌中含水量丰富多彩,人乳和奶水中含水量偏少,谷物多存有于外胚层(糠、麸
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