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现在有许多女士都是经常熬夜,非常是夜里工作中的女士,或是是夜生活文化非常丰富的女士,或是是工作标准,例如护理人员、文学家这些,都是亲身经历长期熬夜晚上不睡觉的状况。可是长期熬夜对人体的损害是非常大的,非常是女士。因此我们应当尽可能不要熬夜
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