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奶结问题对于哺乳期的女性来说是比较常见的，所以必须通过一定的方法帮助疏通，可以用按摩的方法，或者是采取热敷的方式，帮助疏通乳汁，缓解疼痛问题。
第一步：先疏通乳头。拇指和食指沾上水，再夹住乳头
想要有效的疏通奶结问题，那么一定要注意正确的方法以及步骤，通常通过一些按摩手法进行比较合理，也可以使用热敷的方式，这样可以快速的帮助缓解疼痛症状。
第一步：手法前准备。术者常规洗手，备干湿适中的消毒毛巾1～2块，放置接乳桶。
第二步：疏通出口。右手持毛巾
生孩子是一件幸福而痛苦的事情，当生完孩子之后，妈妈的生活会发生翻天覆地的变化。有了宝宝，在生活当中所有的事情都以宝宝为主，这个作为一个母亲的本性。产后妈妈不仅在生活上会有巨大的变化，在身体上变化更为明显。产后身材走样几乎是所有的女性面临的事情，不仅如此，妈妈的身体还会出现其他的问题，其中产后堵奶是
之前有给大家介绍过，母乳喂养不管是对孩子还是对母亲都是非常有益处的，所以很多妈妈只要有母乳都不会用其他的奶制品来替代，可是母乳喂养就有一个问题了，很多妈妈可能在喂奶的时候就会发现，经常都会有堵奶的问题，不得不说，堵奶真的是让人非常的苦恼的，很多妈妈在听到堵奶的时候，都是一哆嗦，真的不是夸张的，用一
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