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高血压是一种在中老年人群中比较常见的一种心血管疾病，给很多老年朋友带来困扰，那么怎么才能有效的控制高血压呢？一、情绪平和情绪的剧烈起伏会对血压形成极大的影响，导致血压的急剧上升，严重的会危及到患者生命。因此，高血压患者要想血压平稳，就要在

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