如何才可以瘦上身？ 君伪红颜醉问：2015-04-16 23:44:48 我要回答

如何才能快速地瘦上半身呢？ 真珠dē泪水问：2015-02-17 16:52:53 我要回答

   能有一双纤长的两腿是每一个女性的理想，可是梦想填满的，实际确是很惨忍的，许多 女士由于平常长期坐着电脑前面工作中，工作中后锻炼时间又非常少，因此 就产生了上半身偏瘦，腿却非常的状况，那样的身型让我们看上去十分的不融洽，比较严重影响我们的美观大方性，因此 许多 女士就期

肥胖是很多女性比较苦恼的事情，特别是上半身诸如小腹这个部位，是赘肉最容易堆积的地方。在夏天的时候就会暴露无疑。因此，如何运动能够瘦上身就成为了众女性比较关心的事情，毕竟通过锻炼效果好，而且属于健康的减肥方法。大家不要着急，小编总结了一些不错的瘦身方法，帮助你塑造完美上半

1、上半身胖下半身瘦怎么回事 上半身肥胖的女性比较多，由于家庭的遗传，或者是饮食习惯，运动不够等都容易造成上半身肥胖，尤其是现在的白领一族，都是整天坐着，脂肪就很容易堆积在腹部，造成上半身肥胖，而下半身却比较瘦，想要减掉上半身的脂肪，首先要多按摩腹部，腹部也是最容易发胖的部位，可以使用一些