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个子是大家都很关心的一个层面,都期待自身能够看起来高一点,个子高了,人的气场也会高一些,因此 当我们还不大的情况下,父母便会费尽心思一切办法,协助我们长个子。增高的方法有很多,除开合理饮食之外,健身运动提高也是一个常见的方式,我们都了解健身运动是能够协助长个子的。那麼慢跑究竟怎
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