1、左旋肉碱咖啡什么时候喝最好 左旋肉碱指的就是脂肪代谢中所必须要的一种物质,这种物质是能够促进人们脂肪酸进入到人体当中进行分解的,不会一直堆积在人们的体内。对于左旋肉碱咖啡最好是在早上喝的,这样的话是可以提高人们一天的工作质量,而在晚上睡觉之前喝的话就会影响到睡眠质量。最关键的就是在服用