1、如何养胃 想要养胃，首先要注意自己的饮食习惯，平时一定要注意避免暴饮暴食，每餐最多八分饱，还要避免三餐不定时。其次是饮食的种类也要注意，应该多吃一些清淡好消化的食物，尤其是养胃的食物要适当的多吃一些，比如小米粥、南瓜、馒头、包子等，避免吃辛辣刺激的食物，少吃油炸的食物，少吃烧烤的食物，

1、包皮龟头炎的症状 包皮龟头炎的症状比较多。症状一，龟头颜色发红，冠状沟处有白色的斑片，呈奶酪状。症状二，龟头处可能会长淡红色的丘疹，颗粒很小，大约和针头差不多。症状三，如果炎症侵犯到包皮以外的地方，可出现鳞屑性红色斑块。症状四，可能会出现尿频、尿急的症状，患处还会出现瘙痒感及烧灼感。症

1、缓解眼睛疲劳的眼药水 用眼时间太长了会导致眼睛疲劳，可以买一些滴眼液来滋润一下眼睛。眼药水分很多种，有的是带有刺激性的眼药水，有的是治疗炎症的眼药水。在够买的时候需要考虑用途。如果眼睛只是没什么精神眼睛睁不开可以用有点刺激性带有薄荷感的眼药水，如果眼睛有刺痛感的话最好是滴有消炎作用的眼

对于很多人来讲，饮食健康并不容易做到，其实，有很多家常菜都很简单，并非有些人想的那么难，比如说苋菜包子的做法就很简单，只要掌握好方法，做出来的这道菜肴并不输给一些山珍海味。 1、面粉里放入酵母，搅拌均匀。 2、慢慢倒入温水，把面粉搅拌成絮状，然后用手揉成面团，盖保鲜膜发酵。

1、手撕面包制作 花开酵母和面粉搅拌在一起，加入黄油继续揉直到面拉扯是变得透明以后再继续发酵，当面团变得有原来的两倍那么大时候就发酵完成。放入冰箱冷冻半小时后取出，擀成面皮把敲碎黄油包在面里，将面折成正方形，再擀开切成条状，想让面包松软可以在放置半小时，半小时后将面包放入烤箱再发酵半小时

想要活得快乐，首先我们得有一个健康的身体，而维护健康需要从饮食上下点功夫，在平时生活中我们应认真对待一天三餐，松软龙利鱼芹菜包子的做法简单，一点都不麻烦，对于想要健康又怕麻烦的人来讲是个好选择。 1、干酵母适量用温水溶解，加面粉和面，揉成光滑面团醒发半小时。 2、芹菜去叶，

叉烧包是一种广东省较为有象征性的一种特色小吃，在擀面皮内包入叉烧肉饺子馅而而出名，由于发醇适度促使叉烧包的顶部当然的裂开，不仅美味可口也有一定的赏析使用价值，一直广为流传到今。不一样的地区针对叉烧包的做法是不一样的，我们能够依据自身的口感自己做挑选。下边我们就看来一下叉烧包如何

叉烧包在广东是十分知名的，在粤菜馆的早饭里边，拥有 四大天王的东西，而这四大天王实际上便是虾饺，干蒸烧卖，蛋黄酥及其我们说到的叉烧包，由于包里边带有的便是卤排骨，因此就拥有叉烧包那样的取名，叉烧包服用起來健康安全，针对人体也有一定的健康养生功效。 叉烧包应该是最遭受大家