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孕中期饮食注意事项
食物供给营养不用愁
饮食
随着胎儿不断长大,孕妈咪的身体需要摄取更多蛋白质和钙质。此阶段准妈妈胃口大开,食欲旺盛,食量猛增。现在胎宝宝正在迅速地成长,需要的营养物质更多,丰富的营养会通过孕妈的嘴输送给新生命。这时视频的种类应该丰富,包括充足的蛋白质(肉、蛋、奶);食量的碳水化合物(五谷杂粮);低脂食物(鱼、奶);多种维生素
【孕中期】孕中期要做哪些检查 孕中期饮食禁忌注意事项
注意
怀孕十个月,主要分为三个阶段。即怀孕初期、怀孕中期和怀孕晚期。每一阶段,孕妈妈需要做的检查项目、饮食上的营养安排与禁忌、在生活上需要注意的事项都略有区别。一般而言,孕中期指的是孕十三周到孕二十七周这段时间。进入孕中期之后,早孕反应基本消失,胎儿也基本稳定。所以,此阶段相对比较安全。只要孕妇保持愉快
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