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在怀孕的前三个月(也称怀孕初期)是胎儿最敏感的时期,孕妈妈稍有不慎将可能引致流产的发生。为此,在怀孕头三个月,安胎保胎便成了各位孕妈的头等大事。安胎保胎期间,除了不能过量运动,不宜外出旅行之外,孕妇饮食禁忌也不能忽略哦。在保胎期间,因此应避免高热量、低营养的食物摄取。此外,适当地限制盐分的摄取,尤
孕妇不宜多吃的食物有哪些你知道吗?孕妇饮食和胎儿的健康发育是挂钩的,怀孕期间如果孕妇营养不良的话,那么胎儿的生长发育肯定比较缓慢,如果严重缺乏营养的话,对于日后宝宝的智力也是会大大下降的。那么究竟哪些食物不宜孕妈妈多吃呢?育儿网小编刚刚收集到一些,妈妈们不防参考参考吧!糖精:
安胎的孕妇由于活动量减少,因此要注意一下不要摄取过多的热量造成体重在短时间内突然增加太多;孕妇过胖是很容易引起妊娠毒血症的,因此应避免高热量、低营养的食物摄取。此外,适当地限制盐分的摄取,尤其水肿严重及体重增加甚多时,更要注意盐分的摄取。避免摄取空热量食物(只有热量,没有营养)如:洋芋片、蜜饯、各
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