1、怀孕能吃木耳吗 怀孕可以吃木耳，木耳的营养价值很高，含有丰富的铁元素，可以帮助改善孕妇贫血的情况。就算没有贫血的情况，木耳也能够帮助孕妇滋养肌肤，不会因为怀孕没有保养而使肌肤变差。经常吃木耳能够预防多种心脑血管疾病，尤其是脑血栓和冠心病的发生。孕妇吃木耳可以炒着吃或者炖汤来吃，尽量不要