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孕妇在怀孕期钙的缺失是较为普遍的一种症状表现，这是由于一方面胎宝宝需要的优质蛋白质较为高，此外一方面便是孕妇的钙流失相对性情况严重，所以说立即的补钙补锌才可以防止脚抽筋，才可以推动胎宝宝优良的生长发育，一些孕妇的吃完孕妇钙片之后还会继续出現
怀孕期间的女性是非常脆弱的，需要家人精心的照顾和呵护，尤其是孕妇的饮食格外的重要，因为要同时满足自身以及胎儿的营养需求，所以在食物的搭配上必须营养且均衡，这样才能让胎儿良好的生长发育。随着孕周的增加，孕妇的身体会出现各种各样的变化，甚至有的孕妇还会有腿抽筋的情况，一些孕妈妈认为是与缺钙有关，所以会
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