孕妇吃杏仁好不好呢？ 想念的姿态问：2015-04-29 15:08:05关键词：杏仁怀孕饮食妊娠好处 我要回答

孕妇经常吃杏仁好吗 安然失笑ゝ 问：“我现在已经怀孕两个多月的时间了，怀孕之后我就特别注意饮食营养，最近我买了很多的坚果，这两天特别喜欢吃杏仁，我想了解下孕妇经常吃杏仁好吗？ 2016-11-15 孕妇 杏仁 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名 ?> 1个回答

1、孕妇可以吃杏仁坚果吗 孕妇是可以适当的吃一些杏仁的。因为孕妇适当的吃一些坚果，对于胎儿的生长发育有好处，尤其是脑部的发育。而杏仁就是坚果的一种，所以孕妇是可以适当的吃一些杏仁的。但是杏仁吃的太多了，可能会导致上火的症状，所以孕妇在吃杏仁的时候一定要适量。甜杏仁是经过加工过的，对身体没有