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坚果之所以受欢迎，除了它的味道以及口感颇好之外。其营养价值也很高，不仅富含有丰富的蛋白质和脂肪，而且还含有维生素和矿物质，对人增强体质、预防疾病有极好的功效。而且，坚果是一种适合任何人群的美味小零食。不管是老人、小孩或是孕妇，都可适用。孕妇吃什么坚果好？适合孕妇吃的坚果其实有很多。现在，就让小编为

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