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孕妇由于怀孕的要素,会需要比平常多的营养成分来开展补充,而生鸡蛋是经常吃的一种食材,这是由于生鸡蛋具备很综合性的营养元素,对孕妇的身心健康调理拥有非常好的实际效果,对于如何使鸡蛋营养更强的消化吸收,应该是开展带壳煮,并要确保溫度不必过高,
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