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我们了解孕妇是需要多补充一些矿物和维他命的,那麼是否代表着孕妇的维他命补充得愈多愈好呢,实际上也不是那样的,许多孕妇在营养与膳食上边经常会出现的错误观念便是觉得愈多愈好,实际上维他命是不可以补充过多的,适当就行,因此要想摄取维他命无须去专
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