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孕妇补铁食谱大全
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保健
怀孕是一个非常辛苦的过程,随着孕龄的不断增加,不管是孕妈妈还是胎儿对营养的需求都会逐渐增大,如果日常摄入的营养不全面,饮食搭配不科学,那么就很容易导致孕妇营养不良,从而造成缺铁性贫血的后果。缺铁会导致孕妇食欲不佳、头晕恶心、全身无力等多种身体不适的现象,严重的贫血还会影响胎儿正常的生长发育,甚至造
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