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孕妇过量服用叶酸易致缺锌
饮食
叶酸是什么?为什么怀孕之后要吃叶酸片呢?叶酸是维生素B族中的一种,也叫做维生素B9。叶酸能够预防神经管畸形,降低脊柱裂和无脑儿等出生缺陷的发病概率。为此,有些孕妈妈就误以为好东西应该多吃点。但是,殊不知道,有很多食物都只能合理食用,过量了反而对健康不利,叶酸也是一样。准妈妈小张怀孕五个多月了,最近
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