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十月怀胎,孕妈妈要吃得好,吃得营养,宝宝才能因此而健康成长,这是人人皆知的事实。孕妇不仅需要补钙、补叶酸、还要补充DHA和其他营养。但很多时候,在怀孕初期,孕妈妈都因味口差或孕吐而吃不下东西。所以,特别担心会因此造成营养不良,影响胎儿成长。那么孕期营养,究竟要怎么补才合适?各位孕妈咪是不是有很多关
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