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心情愉快是青少年心理健康的核心，下列调节自己情绪的行为不正确的是（）A.听音乐分散注意力B.找个适当理由安慰自己C.向好朋友诉说烦恼D.跟父母发脾气语文

如图，如果要安慰图中的同学，应该说（）A.你真是世界上最倒霉的人B.我的父母都能做到绝对公平C.多干活，就让你的父母给钱D.多干活，看似吃亏却能锻炼自己政治

下列调节情绪的方法中，不正确的是（）A．转移注意力B．向朋友倾诉C．找个理由安慰自己D．在公共场所对着朋友或父母大声发泄其他

小林参加作文比赛没有取得好名次，他安慰自己：“我已经尽了最大努力，发挥了自己应有的水平。”这种调节情绪的方法属于（）A.倾诉法B.转移法C.换位法D.自我宽慰法政治

很多同学在进行重大考试前不免有些紧张，但不宜采用的调节方法是（）A．进行适当的文娱活动B．把紧张的感受告诉亲密的人C．寻找乐观的理由来安慰自己D．服用镇语文

要保持心情愉快，首先要懂得调节自己的情绪.下列不属于调节情绪的有效方法的是（）A.积极参加文体活动B.找人倾诉C.找个适当理由安慰自己D.默默忍受政治

当我生气时，别人都躲着我。当我伤心时，别人都安慰我。当我高兴时，别人都祝贺我，我们在了解自己的情绪时，可通过别人的（）A.外貌长相B.衣着打扮C.对我们言行态度D.兴趣政治

用“吃不到葡萄说葡萄酸”来比喻人们对于自己得不到的东西就说那东西不好的一种心理现象．在生物学中，这种情绪调节属于（）A．转移注意力B．宣泄烦恼C．自我安慰D．遗忘语文

当你生气、烦恼，甚至感到焦虑、抑郁时，不应该（）A．做点别的事情，来分散自己的注意力B．向自己的亲人或知心朋友倾诉C．向爸、妈发脾气，来宣泄一下D．找一个理由自我安慰语文

假设你参加某项体育比赛，因失误而没取得理想的成绩时，你应该（）A．埋怨裁判不公正和自己未发挥好B．进行自我安慰，争取下一次获胜C．闷闷不乐或不再参加此类活动D．脑海中反语文

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