像“南风天”那样的气温非常容易使我们的人体积累体内湿气。湿易困脾，让人体困重，困乏倦懒，饮食搭配降低……专家给出南风天的食疗食谱，健脾养胃，便于消化吸收，疏肝理气，以应春气。 参芪粥 黄芩15克，党参15克，炒薏米60克，炒扁豆15克，大枣2个，稻米100

 中医学注重“春夏养阳”，在调补阳气的中药材里，有一个中医“不可或缺”的名方——四君子汤。 　　四君子汤源于宋朝的《太平惠民和剂局方》，最开始用以医治脾胃气虚证，后人诸多的补气血健脾胃药方，都是以该方演化而成，因而有“天地补气血第一名

在我国，新春佳节除开走亲戚、家人团聚，大伙儿聊的数最多的便是“娶妻生子”话题讨论，长盛不衰的家中闲聊主题风格，让很多单身男女的或是己婚的年青人苦恼不己，尤其是适龄族，应对老人爸爸妈妈的督促，生孕工作压力可见一斑，在春节假期“造娃”也变成很多人的挑选，那麼，你了解实际上春节假期是