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  我们了解,日常生活的角色各式各样,各式各样的人构成了人类社会发展,殊不知,在食材层面,不一样身体素质的人应当挑选合适自身的食材,而不应该每日固定不动的吃一些食材,或购买时由于不了解而挑到一些不宜自身身体素质的食材。那麼,什么食物是凉性

寒热体质的不同 特殊人群

在中医学中,将我们的身体素质分成怕寒身体素质、怕热体质、热寒错杂身体素质,事实上,不一样的身体素质,在补充营养成分的情况下拥有 不一样的食补方法,并且怕寒身体素质宝藏了气虚、阳虚、气血两虚、心态烦闷、气血淤阻等状况,而怕热体质包含肾阴虚躁热、火爆、寒湿等状况,不一样身体素质的盆
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