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小儿便秘腹胀让很多的家长比较担忧,实际上,如果能够合理的帮助下安排饮食,让他们养成良好的排便习惯,而且保证宝宝美食定量的运动,都可以有效地缓解这些便秘腹胀的症状。 1、均衡膳食 宝宝的饮食一定要均衡,不能偏食,五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入,小宝
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