1、小孩缺锌怎么补 饮食上：多食用还产品，动物内脏，蛋黄，瘦肉，牡蛎还需要吃各种豆类，花生，小米，新鲜蔬菜：大白菜，萝卜等。也可以吃三豆粥：绿豆黑豆和赤豆，直至煮坏为止，根据味道，添加甜咸度。也可将苹果削皮，用勺轻轻地将苹果刮成泥，或者苹果蒸熟后食用。其中牛乳制品对其也有很大的帮助，但需要