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夏季荷花盛开,新鲜莲子也应季上市了。大家都知道莲子好处多,特别是对女性有很多功效,那新鲜莲子有什么你不知道的养生功效呢? 新鲜莲子的时间很短,通常只有一个月时间。每当这个时节,如果你看到路上小贩有卖,那就必须买一两个尝尝。新鲜莲子,越嫩越好,老了之后不但很苦