1、老年人尿失禁 老年人尿失禁指的就是无法通过意识来控制排尿的功能，体内的尿液会不自觉的就流出来，这是排尿障碍性疾病最常见的一种症状。轻微的尿失禁患者可以通过刚体肌的锻炼来增加尿道口周围的肌肉张力，这样的话就可以使得尿失禁的情况有所好转。患者每天坐在椅子上面的时候都可以将自己双脚交叉放到地