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左侧睡不着该怎么办
,孕晚期睡姿可以右侧吗?
保健
怀孕以后孕妈妈的身体会发生很多变化,大部分孕妈妈到了怀孕晚期会出现失眠的状态,为什么会睡不着,这其中的原因比较复杂和多样化,有的孕妈妈是因为睡姿不舒适,有的孕妈妈是因为情绪太紧张,而有的孕妈妈是因为腹部受压的压力----总之,怀孕晚期的睡姿非常重要,一个小心就会让自己陷入失眠之中。医生都提倡孕期向
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