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颈椎病以前是一种老年康复，因为当代日常生活快节奏，工作中和生活压力很大，长期熬夜、加班加点，户外活动较少，现如今呈年轻化的发展趋势发展趋势，许多年青人也刚开始出現颈椎病。 并且尤其是在冬季转冷之后，颈部受凉曝露出外，颈椎病也追随而成。下边
经常觉得左边脖子筋疼痛的朋友们，需要注意警惕是否是患有颈椎劳损或者是颈椎疾病问题，还有常见的风湿风寒以及甲状腺疾病疾病等，都会引发这种疼痛症状。
一、脖子左侧筋疼的原因
1、颈椎劳损。主要是颈椎长期处于一个单一的姿势(伏案工作或是落枕)，颈部反复
左边脖子筋疼是生活中比较常见的现象，多是由于颈椎病或者颈椎肌肉劳损导致的，因此为了不影响人们正常的工作和生活，当人们出现左边脖子筋疼的状况后，最好及时采用以下四种方法来缓解。第一种方法就是热敷。
1. 热敷。直接用热水袋敷在颈部患处20-30分钟，坚持一天2-3次，这
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