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蔬菜水果对我们的人体有很多益处,那麼你掌握她们究竟有什么作用吗?很多蔬菜水果不但美味可口,并且也是有一些看病的作用。一起了解一下吧! 1、茄子 茄子以其苦涩味赢得大家的特别喜爱。 茄子的营养健康特性是:最先它带有较多的维他命C、维生素b21及其黄酮;次之,是带有的半