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“医师,慢跑损害我的膝关节吗?” 回答是否认的。是负伤损害你的膝关节。 假如给你身心健康的膝关节,你也就能够始终地向前跑。假如给你软骨损害、半月板撕裂或一个不稳定的膝关节联接,那麼你的膝关节便会比一切正常状况损坏得迅速。