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走路是人们再熟悉不过的一种行为了，因为不论是上班还是居家生活，都免不了走路。其实别看走路很平常，它也有不寻常的一面，因为利用走路可以减肥。那么问题来了，快步走能瘦哪里呢? 快步走可瘦腿快走有一定细腿的效果，但是腿部脂肪多话不让慢跑更合适。

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