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怎么改掉健忘 特殊人群

生活中大家是不是都被健忘困扰着,健忘会大大降低我们工作的效率,那么我们就可以多听听音乐,多思考,多读书背书,多咀嚼都会有效的提高我们的记忆力,最重要的还是放松心情。 1、多听音乐
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