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腰疼是日常生活普遍的一种人体疾,多主要表现为腰部两肋出現刺激的疼痛。那样的状况产生在日夜操劳的人的身上是无可避免的,也有一些长期长坐没动的人,也会非常容易造成腰部的不适感。那麼就平在床上腰疼来讲,我们究竟该如何做呢? 1、一般来说,腰疼是多少是由于腰部肌肉过多的