长命，是每一个人都可望不可及的事儿，纵览世界各国都是有长命的人，实际上最长寿的人有自身的饮食结构，人怎么才能长命呢?和网编一起看看吧，常吃它不得病还能活到99。 1、喝汤 从饮食结构看，最长寿的人无一讨厌喝汤。知名经济师马寅初和妻子张桂君，夫妇同时全是长寿老人，两个

怎样吃辣椒才不长痘痘啊？ 与幸福有关问：2015-12-13 18:06:05 我要回答 我是一个无辣不欢的人，并且我还十分的爱美，我一吃辣的就会长痘痘，所以我想问一下怎样吃辣椒才能做到不长痘痘呢？ BT知识网小编解答： 辣椒，是很多爱美女性不靠近的东西，就是由于辣椒是刺激性

怎样做好月子，才不会留月子病？ 日落映天穹つ问：2015-02-08 23:04:40 我要回答 现在我产后才一个礼拜，每天坐着床边，非常的无趣，挺累，要想出去走走，但是家人又不让我出去，说那样不太好，想要知道怎么才不容易留有月子受凉？ BT知识网网编解释： 月子受凉也称为产后

1、塌鼻子怎样变挺 塌鼻子很影响面容的整体美感，鼻子的骨骼多为软骨，所以可以对鼻软骨进行一定的按摩，有一定的效果。方法 用中指从内眼角开始沿着鼻子向下按摩到鼻子最下方，这样反复按摩多次，在按摩时要对鼻骨有一定的压迫感，但也不要太用力，会有一定的改善效果。如果效果不好，可以对鼻子进行整形，通

1、气血不足怎样补 生活中气血不足一定要进行补血，补气。饮食要慢慢来来进行调理，但是饮食一定要营养充足为前提条件。在饮食方面可以多吃一些比较好消化的食物。要吃含有丰富矿物质的食物为主，这类食物可以帮助我们补气。黑米还有紫米里面含有丰富的铁质，补血效果是非常好的。此外我们还可以多吃牛肉驴肉来