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如今我们许多情况下由于時间或是是由于剩余的食材过多,我们都是挑选冷冻,那样还能够确保食材不容易坏,可是冷冻食品会常常毁坏食材中的营养元素,那麼我们应当如何保存冷冻食品的营养成分呢?   实际上,冷冻食品尽管能最大限度地维持口味和营养成分;但储存全过程中,人体脂肪会慢慢空气氧