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随着社会节奏不断的进步,很多的人为了自己的生活或者家庭的生活过的更加的富裕,所以活很是拼命的工作。这个时候饮食方面和生活习惯方面都是不能合理的安排,从而身体健康方面很是容易出现问题,其中常见的就是因为宿便不能及时的排出引起的便秘等问题。
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